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8月 広陵元気塾「おなかすっきり!「腸活」はじめてみませんか?」

[2020年7月28日]

ID:4062

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8月 広陵元気塾「おなかすっきり!「腸活」はじめてみませんか?」

 新型コロナウイルス感染予防対策として、3月から中止となっている広陵元気塾について、各月ごとのテーマに沿った運動・栄養の動画配信をします。今まで元気塾に参加をしていた方、元気塾には参加したことがないけれども健康が気になる方のためにも、この動画を通じて一緒に楽しんで学んでいきたいと思っています。
 8月のテーマ「おなかすっきり!「腸活」はじめてみませんか?」(1)から(4)を配信します。

講師:吉村 愛音(管理栄養士)

※動画の時間はそれぞれ10分程度です。

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その(1)消化管の働き編

その(2)腸内細菌編

その(3)腸をきれいにする食事編1

その(4)腸をきれいにする食事編2

お問い合わせ

広陵町福祉部けんこう推進課(保健センター)[さわやかホール]

電話: 0745-55-6887

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