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介護保険ガイド 豊かな毎日は自立から

[2016年5月20日]

ID:1800

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毎日を豊かに暮らしたいと誰もが願っています。でも望むような生活は、誰かが与えてくれるものではありません。介護が必要となったときでも、介護サービスを利用しながら自立した毎日をおくることが、豊かな人生に結びつきます。暮らしのなかでできることからはじめませんか。

 

環境整備 -環境を整える

家の中は安全ですか
こんなことが危ない!!
イラスト

・部屋と部屋の敷居の段差
・長く伸びた電気製品のコード
・新聞や雑誌などで散らかった部屋
・固定していない家具
・足下が暗い廊下やトイレ
・すべりやすい階段やつまずきやすい階段
・足の大きさにあわない、脱げやすいスリッパの使用
・動きにくい服装

健康管理 -病気の早期発見

からだの変化に気をつけよう!!
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・体温、血圧、脈拍、呼吸の数値と変化
・食欲の有無
・排せつの回数と量
・睡眠時間
・水分摂取量の変化
・元気の有無
・表情の変化
・痛みの訴え

自立支援 -自立を支援する

手を出しすぎない介護をしよう!!
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・食事がうまくできない
食べさせてあげる介護から自分で食べる工夫
・トイレが間にあわない
おむつからポータブルトイレ(腰掛便座)
・外出したがらない
閉じこもりから社会とのつながり
・寝たきりで起きない
ベッドの生活から起きあがる生活

介護の基本は自立を助けることです。行き届いた介護は、
かえって自立への意欲をそぐことにもなりかねません。
自分でやりたいという気持ちを大切にしましょう。

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